Мужской торт с тунцом
Голосов: 4Время
подготовки5-10
мин
подготовки5-10
мин
Время
приготовления-
мин
приготовления-
мин
Число
персон1-2
чел
персон1-2
чел
Число
калорий-
ккал
калорий-
ккал
Время
приемаОбед, Ужин
приемаОбед, Ужин
Дата
публикации16
янв
публикации16
янв
Ингридиенты
Лаваш 200г
Тунец в банке 2шт
Яйца 4шт
Сыр 50г
Огурец 1шт
Луковица красная 1/2шт
Зелень
Сметана
Горчица
Специи
Тунец в банке 2шт
Яйца 4шт
Сыр 50г
Огурец 1шт
Луковица красная 1/2шт
Зелень
Сметана
Горчица
Специи
Ккал- ккал
Белки- гр
Жиры- гр
Углеводы- гр
Приготовление
Лаваш нарезать по форме тарелки. Яйца отварить. Сыр, огурец и яйца (отдельно белки и желтки) натереть на тёрке. Лук и зелень мелко порезать. Тунец размять вилкой.
Лаваш соус тунец + огурец лаваш соус белки + красный лук лаваш соус сыр + зелень... и так пока не кончатся ингредиенты.
Последний слой желтки + зелень. В холодильник на час.