Диетические рецепты
Более 3000 полезных рецептов
на каждый день и даже праздники
Мини ПП-пиццы
5
     Голосов: 1
Время
подготовки
5-10
мин
Время
приготовления
-
мин
Число
персон
1-2
чел
Число
калорий
-
ккал
Время
приема
Перекус, Обед, Ужин
Дата
публикации
14
янв
Ингридиенты
Яйцо 1шт
Творог 230г
Мука цз пшеничная 5ст.л
Разрыхлитель щепотка
Филе куриное отварное 1шт
помидор 1шт
сыр
соль
Ккал- ккал
Белки- гр
Жиры- гр
Углеводы- гр
Приготовление
Смешиваем все ингредиенты до плотного состояния, чтобы смогли слепить любую форму.Формируем небольшие корзиночки. Выпекаем нашу основу 15- 20 минут при температуре 180-200 градусов.
Пока основа печётся, готовим начинку.
Как основа будет готова, кладём нашу начинку и отправляем в духовку ещё на 1-2 минуты до расплавления сыра.